سبک زندگی

با عجله غذا خوردن باعث افزایش وزن و هضم ضعیف غذا می شود در صورتی که آهسته خوردن باعث کنترل اشتها و به هضم غذا کمک بزرگی می کند.   مزایای  آهسته غذا خوردن و عوارض تند خوردن آن زمانی که به آرامی غذا می خورید، بهتر هم هضم می …

شروع رابطه جنسی نیازمند چیست؟ شروع رابطه جنسی نیاز به آمادگی دو طرف و البته مهارت مرد و زن دارد. ولی اگر درست و اصولی باشد به شما اطمینان می دهیم که زندگی پایداری خواهید داشت. باورتان نمی شود؟ می دانستید در ایران مهم ترین علت طلاق زوجین بعد از مسائل …